De complete beginnershandleiding voor het Keto-dieet voor gewichtsverlies.
Wat is een ketogeen dieetplan.
Waaruit bestaat het plan?
Basisprincipes en regels.
De rol van eiwitten.
Hoe je meer groenten kunt eten.
Voedsel dat niet gegeten mag worden.
Dingen om op te letten.
Wat is het nut/
Opties.
29 November 2025
